Tìm hiểu ngay 5 thực phẩm bổ sung hỗ trợ đau thần kinh tọa giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày.
Đau thần kinh tọa là một trong những bệnh lý thường gặp ở nhóm người trưởng thành. Bệnh này gây ra cảm giác đau và khó chịu do dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc bị tổn thương. Cùng V Live International tìm hiểu về bệnh đau thần kinh tọa và phương pháp cải thiện tình trạng bệnh trong bài viết dưới đây.
Các triệu chứng của bệnh đau thần kinh tọa
- Đau: Vị trí đau lan rộng từ vùng hông, mông, xương chậu xuống đùi và gót chân. Cảm giác đau thường được mô tả như bị kim châm hoặc nóng rát
- Tê liệt hoặc co cứng cơ: Có cảm giác tê hoặc bị mất cảm giác ở một khu vực trên cơ thể. Việc này gây khó khăn trong việc di chuyển của bệnh nhân.
- Giảm sức mạnh cơ bắp: Điều này làm người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động thường ngày như đi bộ hoặc leo cầu thang
- Rối loạn giấc ngủ: Khó đi vào giấc ngủ hoặc mất ngủ vào sáng sớm
- Một số triệu chứng khác: Kích thích bàng quang, đi tiểu khó kiểm soát và di chứng nếu bệnh không được điều trị kịp thời.
Triệu chứng tê liệt làm người bệnh hoạt động khó khăn
5 thực phẩm bổ sung hỗ trợ đau thần kinh tọa bạn nên tham khảo.
Viên uống trị xương khớp Cây Đa Thái Dương
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Sao Thái Dương, Việt Nam
- Thành phần chính: Phục linh, tri mẫu, sinh địa, quy bản, hoàng bá
- Chỉ định: Người từ 12 tuổi trở lên, người bị thoái hóa khớp, người bị khô khớp, người cao tuổi thường bị đau dây thần kinh tọa,…
- Chống chỉ định: Trẻ dưới 12 tuổi
- Hướng dẫn sử dụng: 1 gói/lần, mỗi ngày uống 1 – 3 lần
- Giá tham khảo: 450.000 đồng/hộp
Công dụng: Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Cây Đa Thái Dương có tác dụng hỗ trợ cải thiện bổ gân, xương khớp giúp cho cơ thể thông kinh hoạt lạc, đồng thời giúp tăng các phần tiết dịch của khớp. Đặc biệt, sản phẩm này làm giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, cải thiện tình trạng thoái hóa khớp, hỗ trợ điều trị bệnh gai cột sống, bệnh đau thần kinh tọa, giảm tình trạng chuột rút, chân tay co quắp và trương lực cơ ở bệnh nhân bị giảm canxi huyết.
Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Cây Đa Thái Dương
Thấp diệu nang Tâm Bình
- Nguồn gốc, xuất xứ: Công ty TNHH SX & TM dược phẩm Tâm Bình, Việt Nam
- Thành phần chính: Độc hoạt, đương quy, tục đoạn, cốt toán bổ, đỗ trọng, bột thương truật,....
- Chỉ định: Người bị thoát vị đĩa đệm, phồng đĩa đệm, gai vôi cột sống, đau vai gáy, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, đau dây thần kinh tọa, thần kinh liên sườn.
- Chống chỉ định: Người mẫn cảm với thành phần của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút
- Giá tham khảo: 91.000 đồng/hộp 60 viên
Công dụng: Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Thấp diệu nang Tâm Bình được bào chế dựa trên bài thuốc cổ phương với sự kết hợp giữa các thành phần tự nhiên có tác dụng khu phong, tán hàn, hỗ trợ giảm triệu chứng của đau thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, đau do thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau vai gáy, đau nhức mỏi xương khớp, tê buồn chân tay, thấp khớp, viêm khớp dạng thấp. Thấp diệu nang Tâm Bình đã được chứng nhận là Hàng Việt Nam chất lượng cao và được nhiều người bệnh tin tưởng.
Viên uống Thấp diệu nang Tâm Bình
Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Khương Thảo Đan
- Nguồn gốc, xuất xứ: Công ty Cổ phần công nghệ cao Thái Minh, Việt Nam
- Thành phần chính: Địa liền, độc hoạt, tang ký sinh, ngưu tất, phòng phong, đương quy, thổ phục linh, xuyên khung, quế chi, hy thiêm, collagen type II.
- Chỉ định: Dùng cho người gặp vấn đề về xương khớp
- Chống chỉ định: Người mẫn cảm với thành phần của sản phẩm, trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ đang mang bầu hoặc đang nuôi con bằng nguồn sữa mẹ, bệnh nhân nhiễm HIV, tiểu đường.
- Hướng dẫn sử dụng: 2 -3 viên/lần, ngày uống 2 lần sau khi ăn
- Giá tham khảo: 170.000 đồng/hộp 120 viên
Công dụng: Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Khương Thảo Đan hỗ trợ làm trơn khớp và phục hồi sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy do thoái hóa khớp. Sản phẩm đáp ứng tốt cho người đau nhức cột sống, thoái hóa các khớp và đau thần kinh tọa.
Thực phẩm chức năng Khương Thảo Đan
Cốt Thoái Vương
- Nguồn gốc, xuất xứ: Công ty TNHH Tư vấn Y Dược Quốc Tế (IMC), Việt Nam
- Thành phần chính: Cao thiên niên kiện, nhũ hương, canxi, magie,…
- Chỉ định: Thích hợp với người bị thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, đau thần kinh tọa
- Chống chỉ định: Người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: 4 – 6 viên/lần, ngày uống 2 lần, uống 30 phút trước khi ăn hoặc sau khi ăn 1 giờ
- Giá tham khảo: 180.000 đồng/hộp 3 vỉ x 10 viên
Công dụng: Thực phẩm chức năng trị đau thần kinh tọa Cốt thoái vương bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của khớp, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do viêm thoái hóa khớp, đau thần kinh tọa, tăng cường sự chắc khỏe của xương khớp.
Cốt thoái vương – Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị đau thần kinh tọa
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe V Live
- Nguồn gốc, xuất xứ: V Live International, Malaysia
- Thành phần chính: Vitamin nhóm B, vitamin D, K, canxi, kẽm, selen, magie, collagen thủy phân type I,II,III,....
- Chỉ định: Người đang gặp các vấn đề về cơ xương khớp.
- Chống chỉ định: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe V Live có nguồn gốc từ thiên nhiên, thân thiện với cơ thể, dễ hấp thu, an toàn và không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên với một số đối tượng đặc biệt ( trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú, người có bệnh lý nền,...) cần tham khảo ý kiến của V Live trước khi sử dụng.
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 combo/ngày trước bữa ăn 30 phút.
- Giá tham khảo: 3.688.000 đồng/bộ
Công dụng: Bộ 3 sản phẩm V Live được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ cải thiện các vấn đề liên quan đến xương khớp trong đó có đau thần kinh tọa.
Bộ thực phẩm bổ sung V Live
Một số thực phẩm tốt cho bệnh nhân đau thần kinh tọa
Ngoài sử dụng thực phẩm hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa, việc áp dụng và duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh là yếu tố quan trọng để đảm bảo cơ thể luôn hoạt động tốt nhất có thể. Đặc biệt khi bạn đang đối mặt với một số bệnh lý nhất định, ví dụ như đau thần kinh tọa. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bệnh nhân nên bổ sung một số loại thực phẩm có lợi vào thực đơn hàng ngày để hạn chế tình trạng bệnh trở nên tệ hơn.
Các loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ xoa dịu cơn đau và tốt cho bệnh nhân thần kinh tọa bao gồm:
Thực phẩm có đặc tính chống viêm
Tình trạng viêm nhiễm là tác nhân dẫn đến cơn đau thần kinh tọa do đó người bệnh nên ăn một số loại thực phẩm có tính chống viêm như:
- Dứa: Với hàm lượng bromelain dồi dào, dứa hỗ trợ khắc phục một số tình trạng như viêm xoang, viêm họng và viên khớp. Bên cạnh đó, bromelain còn có công dụng đẩy nhanh tốc độ chữa lành các mô của cơ thể
- Hành tây: Chứa một lượng lớn hoạt chất kháng viêm quercetin, hành tây giúp người bệnh tránh được tình trạng viêm nhiễm
- Nho: Được đánh giá là một trong các loại trái cây giàu anthocyanin nhất, khi hấp thụ loại hoạt chất này cơ thể sẽ loại bỏ được các tế bào thúc đẩy quá trình viêm xảy ra và gia tăng phần tử kháng viêm.
Xem thêm: Thực phẩm bổ sung có phải là thuốc không? Phân biệt ra sao?
Dứa là loại trái cây có đặc tính chống viêm
Thực phẩm giàu vitamin hỗ trợ cải thiện triệu chứng đau thần kinh tọa
Cơ thể hấp thụ đủ các loại vitamin không chỉ góp phần nâng cao thể trạng, chất đề kháng mà còn hỗ trợ người bệnh cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa. Vai trò cụ thể của các nhóm vitamin trong điều trị đau thần kinh tọa như sau:
- Vitamin A: Đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của các tế bào tạo xương. Vitamin A cũng giúp bảo vệ xương khớp khỏi các các tác nhân gây hại và tình trạng viêm nhiễm. Thiếu hụt vitamin A làm hạn chế sự hấp thụ và chuyển hóa canxi. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm: Cà rốt, cá béo, ớt chuông,..
- Vitamin C: Ngoài tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch vitamin C còn có công dụng thúc đẩy quá trình làm lành mô tổn thương và giảm viêm. Các loại trái cây như cam, quýt, chanh, bưởi, cam,… được đánh giá là nguồn thực phẩm giàu vitamin C
- Vitamin D: Có khả năng tăng cường độ chắc khỏe cũng như dẻo dai của xương. Bệnh nhân có thể hấp thụ vitamin D từ những thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, ngũ cốc, yến mạch, nấm,…
- Vitamin K: Hỗ trợ phòng ngừa các biến chứng từ bệnh xương khớp như đau thần kinh tọa. Vitamin K thường có nhiều trong cải xoăn, bông cải xanh, cải bó xôi, mầm cải Brussel, quả bơ, đậu xanh,…
Vitamin hỗ trợ cải thiện triệu chứng đau thần kinh tọa
Câu hỏi thường gặp
Thực phẩm bổ sung trị đau thần kinh tọa có chữa được bệnh không?
Thực phẩm bổ sung điều trị đau thần kinh tọa là sản phẩm bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể làm giảm nguy cơ gây bệnh và hỗ trợ chức năng cho cơ thể. Những sản phẩm này không được sử dụng cho mục đích điều trị, chẩn đoán và điều trị bệnh.
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung trị đau thần kinh tọa cùng lúc với các loại thuốc điều trị không?
Có thể dùng. Tuy nhiên, cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tự ý dùng vì có nhiều loại thuốc và thực phẩm bổ sung điều trị đau thần kinh tọa không thể kết hợp được với nhau làm giảm hiệu quả của thuốc và thực phẩm bổ sung.
Phụ nữ mang thai có dùng thực phẩm bổ sung trị đau thần kinh tọa được không?
Phụ nữ mang thai vẫn có thể dùng thực phẩm bổ sung đau thần kinh tọa. Tuy nhiên, cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vì nếu dùng không đúng cách, đúng liều có thể gây hại cho thai nhi.
Thực phẩm bổ sung trị đau thần kinh tọa hỗ trợ điều trị bệnh
Trên đây là những thông tin về bệnh lý đau thần kinh tọa và một số thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện tình trạng này mà V Live International giới thiệu đến bạn đọc. Để có một cơ thể khỏe mạnh ngoài việc có chế độ ăn uống khoa học các bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm bổ sung hỗ trợ đau thần kinh tọa để bổ sung đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh một cách tốt nhất.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ với V Live International theo thông tin dưới đây để được tư vấn miễn phí:
