Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài, ảnh hưởng đến sự phát triển. Xảy ra khi cơ thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết để duy trì các chức năng cơ bản. Dấu hiệu nhận biết là trẻ chậm tăng cân, chiều cao thấp, thường xuyên mệt mỏi, dễ cáu kỉnh,...
Thực phẩm bổ sung cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho trẻ suy dinh dưỡng. Giúp cải thiện cân nặng, chiều cao và tăng cường sức khỏe toàn diện. Nên hãy cùng chuyên gia sức khỏe V Live tìm hiểu chủ đề này nhé!
Khi nào cần dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng?
Khi mẹ không biết phối hợp những thức ăn cho trẻ còi xương suy dinh dưỡng. Thì hãy lựa chọn thực phẩm bổ sung để giúp cải thiện tình trạng và sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên tình trạng của trẻ.
Trẻ biếng ăn, không hấp thụ đủ dinh dưỡng từ bữa ăn hằng ngày
Thức ăn cho trẻ suy dinh dưỡng sẽ giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên biếng ăn là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ không thể hấp thụ đủ. Đây là một vấn đề phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 1-6 tuổi.
Trẻ có sức đề kháng kém
Trẻ sinh non và sinh mổ có hệ miễn dịch yếu hơn so với trẻ sinh đủ tháng qua đường tự nhiên. Nên trẻ cần sự hỗ trợ từ thực phẩm chức năng để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt. Từ đó giúp cải thiện hệ miễn dịch cũng như sự phát triển thể chất.
Trẻ có chế độ ăn uống không cân đối
Chế độ ăn nghèo nàn, thiếu các dưỡng chất thiết yếu làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ. Do đó, kết hợp giữa thức ăn cho trẻ suy dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung giúp trẻ phát triển tốt.
Chọn thực phẩm bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng đúng cách
Trước khi quyết định lựa chọn thực phẩm bổ sung, bạn cần hiểu rõ tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Những yếu tố cần cân nhắc bao gồm:
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe
Với trẻ nhỏ hoặc trẻ biếng ăn, dạng siro hoặc nước sẽ dễ dàng hơn trong việc tiêu thụ và hấp thu. Trẻ suy dinh dưỡng thường có hệ tiêu hóa yếu, chọn các sản phẩm dễ hòa tan và tiêu hóa.
Lựa chọn thực phẩm chức năng bổ sung các dưỡng chất thiết yếu
Trẻ suy dinh dưỡng thường thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ và sức khỏe tổng thể của trẻ. Dưới đây là một số dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung qua thực phẩm bổ sung:
- Vitamin D: Giúp trẻ phát triển xương và ngăn ngừa tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng lâu dài.
- Vitamin A: Duy trì sức khỏe mắt, là yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thị giác của trẻ.
- Vitamin C: Giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch và khả năng chống lại bệnh tật.
- Omega 3: Đặc biệt là DHA và EPA, giúp cải thiện trí tuệ và sức khỏe tổng thể của trẻ.
- Kẽm: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tăng trưởng và phát triển trí tuệ cho trẻ.
- Sắt: Giúp ngăn ngừa thiếu máu và đảm bảo trẻ có đủ năng lượng để phát triển và hoạt động.
Kiểm tra thành phần và nguồn gốc sản phẩm
Chọn sản phẩm có thành phần rõ ràng, không chứa các chất bảo quản hoặc phụ gia độc hại. Chọn thương hiệu nổi tiếng và được bác sĩ khuyên dùng sẽ đảm bảo chất lượng và hiệu quả.
