Uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không?
Uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không là một trong những thắc mắc thường gặp của những anh chị em đang cân nhắc sử dụng chúng.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung hiện nay được nhiều anh chị xem là một cách để cải thiện sức khỏe và tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, vẫn còn không ít băn khoăn xoay quanh câu hỏi: “Uống thực phẩm bổ sung có gây tác dụng phụ không?” Trong bài viết dưới đây, V Live International sẽ tổng hợp những thông tin hữu ích từ các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ để mọi người cùng tham khảo.
Uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không?
Thực phẩm bổ sung là các sản phẩm chứa vitamin, khoáng chất, thảo dược hoặc các thành phần có nguồn gốc từ thực vật. Chúng thường được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau như viên uống, bột, nước... nhằm giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ. Mục đích chính của việc sử dụng thực phẩm bổ sung là để tăng cường sinh lực, nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe.
Về thắc mắc uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không – thì câu trả lời là CÓ THỂ. Nếu như bạn sử dụng sản phẩm kém chất lượng, không uy tín hoặc không theo liều lượng hướng dẫn của bác sĩ thì có thể gặp các tác dụng phụ của sản phẩm. Tùy theo cơ địa cũng như thời gian sử dụng, tác dụng phụ có thể ảnh hưởng lên cơ thể theo các mức độ khác nhau.
Chẳng hạn, việc bổ sung quá nhiều vitamin A có thể dẫn đến tình trạng dư thừa, gây ảnh hưởng đến chức năng gan. Tương tự, nếu bạn dùng quá nhiều sắt, lượng sắt dư thừa trong cơ thể có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, khó thở… Vì vậy, việc sử dụng thực phẩm bổ sung kém chất lượng hoặc lạm dụng chúng đều tiềm ẩn nguy cơ gây tác dụng phụ.
Trong khi đó, nếu bạn tìm hiểu và lựa chọn các sản phẩm chất lượng, từ thương hiệu uy tín thì sẽ không gặp phải vấn đề tác dụng phụ. Bạn có thể sử dụng thoải mái mà không cần quan ngại bất cứ vấn đề gì. Đồng thời, dùng các sản phẩm chính hãng cũng đảm bảo hiệu quả hỗ trợ như mong đợi.
Uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không?
Uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không? Rủi ro khi dùng sai cách
Ngoài giải đáp nghi vấn đầu bài, V Live International cũng đề cập đến vấn đề khác. Đó chính là một số rủi ro có thể gặp phải khi dùng thực phẩm bổ sung không đúng cách:
Không mang lại hiệu quả
Đây là một trong những vấn đề đáng quan tâm đầu tiên nếu bạn dùng thực phẩm bổ sung sai cách. Và nếu như bạn dùng sai cách, các tác dụng tích cực lên cơ thể khó có thể cảm nhận được.
Vậy nên việc dùng sai cách khiến cho sản phẩm không mang đến được những lợi ích về mặt sức khỏe như mong muốn. Điều này đúng là lợi bất cập hại, uống thực phẩm bổ sung trong những trường hợp này được coi là không có giá trị.
Ảnh hưởng đến các phương pháp điều trị
Đối với những bệnh nhân sử dụng thực phẩm bổ sung để hỗ trợ điều trị, việc dùng sai cách là điều cần tránh. Bởi không những không giúp cơ thể khỏe hơn, mà còn có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của các phương pháp điều trị. Chẳng hạn, với những người đang trong quá trình xạ trị ung thư, việc dùng thực phẩm bổ sung không đúng cách có thể gây ra các phản ứng phụ như dị ứng da.
Tốn chi phí và thời gian của người dùng
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không đúng cách có thể gây ra tác dụng phụ và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Thực tế, giá của các loại sản phẩm này trên thị trường hiện nay không hề rẻ. Vì vậy, khi anh chị em quyết định sử dụng, mục đích thường là để cải thiện sức khỏe chung và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh (nếu có).
Việc sử dụng sai cách không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến bạn lãng phí tiền bạc, thời gian và cả công sức đã bỏ ra trong quá trình này.
Những lưu ý khi chọn thực phẩm bổ sung, tránh tác dụng phụ
Câu trả lời cho câu hỏi uống thực phẩm bổ sung có gây ra tác dụng phụ không là có thể, nên tốt nhất bạn vẫn cần lưu ý khi chọn lựa thực phẩm. Cụ thể như sau:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng: Nếu bạn đang trong quá trình điều trị các bệnh lý khác, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tránh nguy cơ gặp tác dụng phụ. Đồng thời, phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc trẻ em dưới 12 tuổi cũng nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng các sản phẩm này.
- Tìm hiểu thương hiệu uy tín: Thị trường thực phẩm bổ sung hiện nay được đánh giá là rất đa dạng và phức tạp. Điều này khiến người tiêu dùng gặp không ít khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp. Bạn nên ưu tiên tìm hiểu và sử dụng các sản phẩm từ những thương hiệu lớn, uy tín, đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
- Cân nhắc thành phần thực phẩm bổ sung: Cơ địa vẫn có thể bị dị ứng với các thành phần khác nhau nên bạn cần chú ý đến các dưỡng chất có trong sản phẩm. Nếu như có những thành phần khiến bạn bị dị ứng thì không nên dùng để hạn chế tối đa tác dụng phụ.
- Chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày: Bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình khi sử dụng thực phẩm bổ sung. Tránh lựa chọn những thực phẩm có thể tương tác hoặc kỵ với các thành phần trong sản phẩm bổ sung để hạn chế nguy cơ gặp tác dụng phụ. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể và nâng cao hiệu quả của sản phẩm đang sử dụng.
Tìm hiểu thêm: Uống thuốc bắc có được uống thực phẩm bổ sung không?
Nên sử dụng thực phẩm bổ sung đúng cách để đạt được hiệu quả như mong muốn
Lời kết
Trên đây là một số thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc về việc sử dụng thực phẩm bổ sung có gây tác dụng phụ hay không, cũng như cách sử dụng sao cho hiệu quả và hạn chế tối đa rủi ro. Nếu bạn vẫn còn phân vân trong việc lựa chọn sản phẩm, có thể tham khảo bộ sản phẩm V Live như một gợi ý đáng cân nhắc.
Đây là bộ thực phẩm bổ sung của thương hiệu V Live International bao gồm 3 sản phẩm là V Oxy+, V Trition và V Neral. Tất cả đều có chức năng giúp cải thiện đề kháng, tăng cường sinh lực tế bào, giúp cho bạn cường tráng hơn.
Trong trường hợp cần tư vấn thêm về vấn đề uống thực phẩm bổ sung có tác dụng phụ không, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua thông tin dưới đây để được hỗ trợ.
" Gọi ngay cho chúng tôi qua Hotline 1900 888 676 để được tư vấn miễn phí!"
