Nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của con gái luôn được ưu tiên hàng đầu. Ngoài việc có một chế độ ăn lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày để duy trì làn da khỏe đẹp thì thực phẩm bổ sung là một lựa chọn cần thiết cho các chị em. Bài viết này, V Live International sẽ tổng hợp và chia sẻ đến bạn những thực phẩm bổ sung cho con gái được ưa chuộng nhất hiện nay.
Tại sao con gái nên dùng thực phẩm bổ sung?
Cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể
Cuộc sống bận rộn khiến các chị em tất bật với công việc mà quên đi thói quen ăn uống lành mạnh. Việc ăn quá nhiều đồ ăn tiện lợi, đồ ăn nhanh trong thời gian dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng và suy giảm sức đề kháng. Vì vậy, phái đẹp nên bổ sung thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Hỗ trợ làm đẹp da
Các sản phẩm này thường chứa nhiều vitamin E, vitamin A, vitamin C giúp cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa cho làn da mịn màng hơn. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất trực tiếp lên da, chị em nên bổ sung các dưỡng chất từ bên trong bằng các loại thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để làm da căng bóng, sáng mịn hơn.
Thực phẩm bổ sung hỗ trợ làm đẹp da
Hỗ trợ phòng ngừa bệnh mãn tính
Ngoài hỗ trợ dưỡng chất cho cơ thể và làm đẹp da thực phẩm bổ sung còn ngăn ngừa một số bệnh mãn tính. Nên sử dụng thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để tránh trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến nhiều bệnh không đáng có là rất cần thiết.
Các thực phẩm hỗ trợ tốt cho chị em hiện nay
1. Thực phẩm chức năng DHC Collagen Nhật Bản
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Nhật Bản
- Thành phần chính: Collagen chiết xuất từ da cá tự nhiên
- Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành
- Không khuyến khích dùng cho: Mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Dùng 6 viên/ngày, chia ra 2 – 3 lần, uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút
- Giá tham khảo: 280.000 đồng/gói 180 viên
DHC Collagen có chứa collagen chiết xuất từ da cá tự nhiên hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, tăng độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn và giúp da bạn mịn màng, trẻ trung hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm hỗn hợp các vitamin B1, B2 hỗ trợ làm đẹp da, chăm sóc da từ bên trong.
Viên uống làm đẹp da DHC Collagen
2. Vitamin tổng hợp cho nữ Swisse Women’s Ultivite Multivitamin
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Swisse, Úc
- Thành phần chính: Biotin, Folic acid, Vitamin nhóm B, E, C, D,…
- Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành
- Không khuyến khích dùng cho: Người mẫn cảm với các thành phần trong sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày, uống cùng hoặc ngay sau khi ăn
- Giá tham khảo: 170.000 đồng/hộp 30 viên
Swisse Women’s Ultivite Multivitamin là vitamin tổng hợp chứa 50 loại vitamin, khoáng chất từ thảo mộc thiên nhiên giúp cơ thể phát triển và hoạt động hiệu quả, duy trì sức khỏe toàn diện. Hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, làm giảm mệt mỏi, căng thẳng và thúc đẩy gia tăng năng lượng, sức đề kháng mỗi ngày. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác với da.
Vitamin tổng hợp cho nữ Swisse Women’s Ultivite Multivitamin
3. Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Blackmores, Úc
- Thành phần chính: Tinh dầu hoa anh thảo
- Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành
- Không khuyến khích dùng cho: Mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên/ngày trong hoặc sau khi ăn
- Giá tham khảo: 424.000 đồng/hộp 190 viên
Chiết xuất hoa anh thảo trong sản phẩm giúp bổ sung omega-6, axit gamma linolenic hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da và giảm rụng tóc giúp tóc bóng mượt, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tiền mãn kinh và tình trạng khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt. Tinh dầu hoa anh thảo giúp cải thiện tình trạng mụn, tăng độ đàn hồi, cung cấp độ ẩm cho da.
Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil
4. Collagen Dạng Nước DHC Beauty 7000 Plus
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Nhật Bản
- Thành phần chính: Collagen từ da cá, Vitamin C,…
- Đối tượng sử dụng: Phụ nữ cần bổ sung collagen, nội tiết tố
- Không khuyến khích dùng cho: Mẫn cảm với các thành phần của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 lọ/ngày trước khi ngủ
- Giá tham khảo: 785.000 đồng/hộp 10 lọ
DHC Beauty 7000 Plus hỗ trợ nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống từ sâu bên trong cơ thể mang đến làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Sản phẩm giúp cải thiện các tình trạng như: đồi mồi, sạm nám da, nếp nhăn và bổ sung vitamin C hỗ trợ làm sáng da. Bên cạnh đó, còn giúp duy trì mái tóc bóng khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.
Collagen Dạng Nước DHC Beauty 7000 Plus
5. Bộ thực phẩm bảo vệ sức khỏe V Live
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu V Live, Malaysia
- Thành phần chính: Bông cải xanh, collagen thủy phân, vitamin C, biotin,…
- Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành
- Không khuyến khích dùng cho: Người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 gói/ngày
- Giá tham khảo: 3.688.000 đồng/bộ
Bộ 3 sản phẩm V Live cung cấp một số lượng khoáng chất cho cơ thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, góp phần hạn chế xuất hiện các nếp nhăn, thâm nám hiệu quả.
Xem thêm: 11+ thực phẩm bổ sung trắng da an toàn, hiệu quả cho chị em
Bộ sản phẩm V Live
Những lưu ý khi sử dụng
Để đảm bảo sử dụng các sản phẩm một cách an toàn và hiệu quả thì các chị em cần lưu ý những điều sau:
- Cần tìm hiểu kỹ các sản phẩm phù hợp với cơ thể và lứa tuổi
- Mua các sản phẩm của thương hiệu đảm bảo uy tín, tránh mua hàng kém chất lượng
- Sử dụng đúng liều lượng khuyến nghị của nhà sản xuất
- Người đang uống thuốc chữa bệnh cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng
- Bổ sung thực phẩm bổ sung kết hợp với lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học
Ăn uống lành mạnh kết hợp luyện tập thể dục thể thao
