Thực phẩm bổ sung tốt gan hiện đang là một trong những lựa chọn được nhiều người ưa chuộng để cải thiện sức khỏe cho gan.
Thực phẩm bổ sung hỗ trợ chức năng gan có tác dụng thải độc gan, mát gan, tăng cường khả năng hoạt động của gan… Tuy nhiên, hiện tại trên thị trường có khá nhiều thương hiệu thực phẩm bổ sung tốt cho gan khiến người dùng khá phân vân. Trong bài viết dưới đây, V Live International sẽ đề cập đến một số thông tin về chủ đề này để bạn cùng tham khảo.
Biểu hiện gan nóng, cần sử dụng thực phẩm bổ sung
Hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân khác khiến gan rơi vào tình trạng nhiễm độc. Chúng gây tổn thương gan dẫn đến viêm và các bệnh lý về gan. Dưới đây là một số biểu hiện gan nóng, cần sử dụng thực phẩm bổ sung tốt cho gan:
- Nổi mụn nhọt, mẩn ngứa: Trong trường hợp gan bị nóng sẽ khiến chất độc bị tích tụ trong cơ thể dẫn đến các vấn đề như da nổi mụn nhọt, mề đay. Ở một số trường hợp, da còn bị nổi mẩn đỏ dạng mụn nước, ngứa rát và nhiễm trùng da
- Thay đổi sắc tố da: Da của bệnh nhân thay đổi màu vì lượng sắc tố bilirubin trong máu sẽ tăng cao. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng vàng da phổ biến ở những vùng như lòng bàn tay, lòng bàn chân, niêm mạc lưỡi…
- Hơi thở có mùi hôi khó chịu: Bệnh nhân bị chứng gan nóng thường gặp vấn đề liên quan đến mùi hơi thở do cơ thể sản sinh ra nhiều ammonia. Hoặc cũng có thể có biểu hiện chán ăn, mệt mỏi, rối loạn hệ tiêu hóa…
- Màu sắc phân và nước tiểu bất thường: Sự thay đổi này là cảnh báo những vấn đề sức khỏe. Đối với tình trạng nóng gan, phân của bệnh nhân sẽ có màu nhạt hơn còn nước tiểu có màu đậm hơn, khi đó nên nhanh chóng bổ sung các loại thực phẩm bổ sung tốt cho gan
- Quầng thâm xung quanh mắt, mỏi mắt: Trên thực tế nếu như bạn ngủ đủ giấc nhưng lại xuất hiện vấn đề về quầng thâm mắt thì chắc chắn phải kiểm tra sức khỏe gan.
Có nhiều nguyên nhân khiến gan rơi vào tình trạng nhiễm độc
Những tiêu chí lựa chọn thực phẩm bổ sung tốt cho gan
Như chúng tôi đã đề cập, hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung được lưu hành. Do vậy, bạn cần lưu ý những tiêu chí dưới đây để lựa chọn được dòng thực phẩm bổ sung tốt cho gan chất lượng nhất. Cụ thể như sau:
- Thành phần có hiệu quả tốt: bạn cần tìm hiểu thành phần của sản phẩm bao gồm những gì. Tốt nhất là các thành phần được chứng minh về hiệu quả tốt với gan và sử dụng ở hàm lượng phù hợp.
Nguồn nguyên liệu đảm bảo: Chúng đóng vai trò quan trọng với một loại thực phẩm bổ sung bổ gan. Các sản phẩm lựa chọn cần có nguồn nguyên liệu rõ ràng, đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm - Công ty sản xuất có thương hiệu, uy tín: Quy trình bào chế các loại thực phẩm bổ sung cải thiện chức năng gan cũng phải đạt tiêu chuẩn GMP-WHO. Đây là tiêu chuẩn cần thiết của mọi loại thuốc/sản phẩm chức năng nếu muốn lưu hành trên thị trường
- Được nhiều người tin tưởng sử dụng: Tiêu chí này chắc chắn sẽ trở thành cơ sở để bạn cân nhắc một sản phẩm hỗ trợ sức khỏe. Đánh giá tốt cùng phản hồi tích cực từ người dùng trước sẽ khiến bạn có niềm tin hơn về hiệu quả chất lượng
- Mạng lưới phân phối rộng, quy mô lớn: Những thương hiệu thực phẩm bổ sung uy tín và có tác dụng tốt với người dùng thường có khả năng mở rộng quy mô ngày càng lớn.
Nên cân nhắc những yếu tố nào khi lựa chọn các thực phẩm bổ sung tốt cho gan?
Top 10 thực phẩm bổ sung tốt cho gan được tin dùng 2023
Dưới đây là một số loại thực phẩm bổ sung có khả năng cải thiện hoạt động gan, giải độc mát gan đã tổng hợp. Bạn có thể tìm hiểu và cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho sức khỏe:
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Boganic của Traphaco
Sản phẩm Boganic của Traphaco đã xuất hiện khá lâu trên thị trường và được đánh giá là một trong những thương hiệu hàng đầu. Loại thực phẩm chức năng này được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng để cải thiện chức năng gan.
Đồng thời, thực phẩm chức năng tốt cho gan này cũng có nhiều dạng như: trà thảo dược đóng chai, viên nang mềm bao đường/bao phim… để người dùng tự do lựa chọn.
- Thành phần chính: Chiết xuất từ 100% các dược liệu sạch, tự nhiên, an toàn như cây Actiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc. Các thành phần này thường sẽ giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng
- Đối tượng sử dụng:Người bị nóng gan hoặc những người thường xuyên sử dụng chất kích thích dạng cồn như bia rượu. Đồng thời, người cao tuổi bị suy giảm hệ miễn dịch và chức năng gan hoặc có triệu chứng các bệnh viêm gan, xơ gan cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho gan này
Cách dùng
Đối với loại thuốc viên bao phim, viên bao đường:
- Người lớn dùng 3 lần một ngày, 2-4 viên/lần
- Trẻ em dùng 3 lần, 1-2 viên/lần
Đối với viên nang mềm
- Người lớn dùng 3 lần/ngày và 1-2 viên/lần
- Trẻ em trên 8 tuổi ngày chỉ dùng 1 viên/lần.
Giá: 25.000 – 90.000 VNĐ (tùy số lượng vỉ và dạng thuốc).
Thuốc bổ gan Boganic của Traphaco
Healthy Care Liver Detox giúp giải độc gan
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Healthy Care Liver Detox cũng nhiều bệnh nhân tin tưởng sử dụng hiện nay. Sản phẩm đến từ Úc này có khả năng thanh lọc cơ thể, giảm mụn nhọt, dị ứng,… và bảo vệ gan trước nguy cơ nhiễm độc. Đặc biệt, sản phẩm không chứa đường, tinh bột, các chế phẩm từ sữa, lactose, men, gluten hay các chất bảo quản có hại.
- Thành phần chính: Chiết xuất cây kế sữa (Milk Thistle) 12,5g, Choline bitartrate, Taurine, Inositol, Chromic Chloride… Chúng sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, chống oxy hóa.
- Đối tượng sử dụng:Healthy Care Liver Detox sau trải quá quá trình thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả đối với từng đối tượng khác nhau thì được chỉ định dùng cho người có chức năng gan bị suy giảm, thường xuyên trong môi trường độc hại khiến gan bị nhiễm độc hoặc người có cơ địa nóng, khó hấp thu dinh dưỡng cần thải độc.
Cách dùng
Bạn có thể uống 2 viên/ngày trong hoặc sau bữa ăn để đạt được hiệu quả tối ưu của sản phẩm này.
Giá: 370,000 VNĐ/lọ 100 viên
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Healthy Care Liver Detox
Cà Gai Leo của USA Pharma (Việt Nam)
Cà Gai Leo của USA Pharma (Việt Nam) là thực phẩm chức năng tốt cho gan, giúp bảo vệ các tế bào gan. Đồng thời, tăng cường chức năng gan và hạn chế các tổn thương gan hiệu quả. Ngoài ra, với các thành phần chính từ thảo dược tự nhiên cũng giúp cải thiện các triệu chứng mẩn ngứa, vàng da,…
- Thành phần chính: Viên uống gồm cà gai leo (1000mg), Mật nhân (1000mg) Chiết xuất cao khô (300mg) Và các phụ liệu khác như tinh bột sắn, magie…
- Đối tượng sử dụng:Người bị suy giảm chức năng gan do viêm gan, xơ gan. Hoặc những người bị men gan cao, vàng da, người uống rượu bia nhiều.
Cách dùng
Dùng cho người lớn và trẻ em trên 6 tuổi
- Người lớn: ngày 2-3 lần và 1 viên/lần.
- Trẻ em: ngày 1-2 lần, dùng 1 viên/lần.
Giá: 60,000 VNĐ/lọ 60 viên
Cà Gai Leo thuộc hãng USA Pharma (Việt Nam)
Viên uống Orihiro của Nhật
Viên uống Orihiro đến từ Nhật Bản cũng là một trong những thực phẩm chức năng tốt cho gan được ưa chuộng. Nó được nghiên cứu và điều chế với thành phần dưỡng chất cao, có thể hỗ trợ thải độc gan hiệu quả. Đồng thời, tiêu chuẩn của thị trường Nhật cũng tương đối khắt khe về các sản phẩm cải thiện sức khỏe nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng và độ an toàn của nó.
- Thành phần chính: Chiết xuất gan lợn, bột ngao, bột hào, bột nghệ, Curcumin, Ornithine, Vitamin B1-B2-B6…
- Đối tượng sử dụng:Sản phẩm này có thể sử dụng tốt cho người bị bệnh gan, dị ứng mẩn ngứa, người uống nhiều rượu bia. Bên cạnh đó, Orihiro còn bổ sung nhiều khoáng chất giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
Cách dùng
Uống 2 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm, lưu ý không uống với nước lạnh. Bạn có thể uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.
Giá: 520,000VNĐ/lọ 60 viên
Viên uống Orihiro đến từ Nhật Bản
Viên uống Milk Thistle của Blackmores
Viên uống thải độc gan Milk Thistle của Blackmores có thành phần chính từ tự nhiên thu hút khá nhiều người dùng hiện nay. Tác dụng của thực phẩm chức năng (Functional food) tốt cho gan này bao gồm bổ sung chất dinh dưỡng cho gan, tái tạo các tế bào tổn thương. Từ đó có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của gan.
- Thành phần chính: Chiết xuất kế sữa (Silybum marianum) và Flavonolignans. Đặc biệt trong thành phần của thực phẩm chức năng tốt cho gan này sẽ không chứa gluten, đường lactose, trứng…
- Đối tượng sử dụng:Thích hợp với người bị tổn thương gan do thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc. Hoặc một số trường hợp sử dụng thuốc Tây không kê đơn quá nhiều lần dẫn đến nóng gan
Cách dùng
3 lần/ngày và mỗi lần 1 viên trước các bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ
Giá: 460.000 VNĐ/lọ 42 viên
Viên uống thải độc gan Milk Thistle của Blackmores
Arginine 500
Nếu bạn đang tìm hiểu về thực phẩm chức năng tốt cho gan thì dĩ nhiên không thể bỏ qua cái tên Arginine 500. Nó có thể hỗ trợ giải quyết các vấn đề như rối loạn chức năng gan, viêm gan, xơ gan, tiêu hóa kém. Ngoài ra còn có khả năng tăng cường chuyển hóa, giảm cholesterol máu, giải độc gan, giúp ăn ngon.
- Thành phần chính: Arginin hydroclorid, Vitamin PP, Vitamin B1, B2, B5, B6,….
- Đối tượng sử dụng:Sản phẩm dành cho người bị viêm gan, xơ gan, men gan tăng cao hoặc người uống nhiều rượu, bia, dùng thuốc kháng sinh dài ngày gây hại cho gan.
Cách dùng
Ngày uống 1-2 viên chia thành 3 lần và lưu ý uống trước bữa ăn.
Giá: 150.000 VNĐ/hộp 50 viên
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Arginine 500
Naturen Z
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Naturen Z có xuất xứ từ Việt Nam và lưu hành trên thị trường cũng đã lâu. Đây là sản phẩm của Công ty Dược Hậu Giang, DHG PHARMA được người dùng phản hồi tích cực. Naturen Z giúp hạ men gan, bổ gan, mát gan, nhuận tràng; đồng thời cũng giảm dấu hiệu đau tức hạ sườn phải, mệt mỏi, vàng da, khô miệng…
- Thành phần chính: Bột Naturenz (Protease (papain, chymopapain), peroxidase, beta-caroten, l-cystin, methionin, bột tỏi (allicin), pluriamin).
- Đối tượng sử dụng:Phụ nữ bị các bệnh về gan như tăng men gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, hoặc rối loạn chức năng gan. Đặc biệt phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc có bệnh lý về gan làm cho làn da bị ảnh hưởng.
Cách dùng
Bạn uống 1 viên, 3 lần/ngày sau bữa ăn. Nếu có thể thì nên sử dụng tiếp tối thiểu 12 tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.
Giá: 240,000 VNĐ/1 hộp 100 viên
Naturen Z là sản phẩm của Công ty Dược Hậu Giang, DHG PHARMA
Milk Thistle Extract Puritan’s Pride
Thực phẩm chức năng Milk Thistle Extract Puritan’s Pride là viên uống bổ gan, giải độc gan chính hãng của Mỹ 100%. Đây cũng là một trong những loại sản phẩm hỗ trợ được nhiều người Mỹ tin dùng nhờ hiệu quả và chất lượng của nó. Viên uống có khả năng giúp ổn định các tế bào gan, giải độc gan qua việc giảm nồng độ enzym gan. Điều này giúp cải thiện các triệu chứng của gan như gan nhiễm mỡ hay viêm gan.
- Thành phần chính: Chiết xuất cây kế sữa, hoạt chất chống oxy hóa Silymarin, dầu đậu nành, Gelatin, Glycerin, Lecithin đậu nành, dưỡng chất từ sáp ong vàng…
- Đối tượng sử dụng:Nên dùng viên uống cho người bị viêm gan, xơ gan hoặc người có chức năng gan suy giảm.
Cách dùng
Sử dụng ngày 1 viên hay 2 viên, có thể cùng hoặc sau bữa ăn
Giá: 350,000 VNĐ/1 hộp 180 viên
Thực phẩm chức năng Milk Thistle Extract Puritan’s Pride
Viên uống Hewel
Thực phẩm chức năng tốt cho gan Hewel là một thương hiệu đến từ Hoa Kỳ có khả năng phòng và cải thiện các bệnh về gan. Nó được bào chế từ các thành phần thiên nhiên, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Bên cạnh đó, viên uống Hewel cũng hỗ trợ cải thiện viêm gan siêu vi B, C; giảm tác hại của hóa trị, xạ trị.
- Thành phần chính: Tinh chất Wasabia và S.Marianum thiên nhiên được nghiên cứu và điều chế
- Đối tượng sử dụng:Người trên 18 tuổi muốn cải thiện tình trạng nóng gan, nóng trong người.
Cách dùng
Một ngày uống 2 lần (sáng, chiều) và mỗi lần 1 viên. Trong trường hợp bệnh nặng, bệnh nhân có thể uống 3 viên/ngày.
Giá: 240,000 hộp/30 viên
Viên uống Hewel thuộc một thương hiệu đến từ Hoa Kỳ
Thuốc bổ gan Liver Hydrolysate
Thuốc bổ gan Liver Hydrolysate được sản xuất tại Nhật Bản và được nhiều người công nhận về tác dụng của thuốc. Thực phẩm chức năng tốt cho gan giúp trung hòa chất độc trong gan, dưỡng gan. Đồng thời, giảm mệt mỏi hay căng thẳng qua việc cung cấp những vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người.
- Thành phần chính: Hydrolysate, Dichloroacetate Diisopropylamine (vitamin B15), Riboflavin (vitamin B2), Tocopherol acetate (vitamin E).
- Đối tượng sử dụng:Đối tượng làm việc trong các môi trường nhiều chất độc hại và khói bụi hại gan, người uống nhiều bia rượu gây nóng gan. Hoặc người bị nóng gan, nổi mề đay, mụn nhọt, mẩn ngứa muốn cải thiện tình trạng này.
Cách dùng
Uống 2 lần mỗi ngày và mỗi lần sử dụng 3 viên. Tốt nhất nên dùng liên tục 3 tháng để thấy được hiệu quả của sản phẩm
Giá: 810.000 VNĐ/hộp 180 viên
Thuốc bổ gan Liver Hydrolysate
Cần lưu ý những gì khi sử dụng thực phẩm bổ sung tốt cho gan?
Trên thực tế, để sử dụng các loại thực phẩm bổ sung cho gan hiệu quả cần lưu ý thực hiện các vấn đề như:
- Cân nhắc lựa chọn sản phẩm chính hãng qua nhà cung cấp uy tín để đảm bảo hàng chất lượng, giá chính xác
- Ăn thực phẩm sạch, có chứa chất oxy hóa và hạn chế ăn đồ cay nóng, khó tiêu
- Hạn chế uống bia rượu cũng như sử dụng các sản phẩm có chất kích thích tối đa trong khi dùng thuốc
- Thường xuyên uống nước, có thể dùng thêm nước trà xanh để làm mát gan
- Ngủ sớm, ngủ đủ giấc để gan có thể hoạt động tốt, lọc hết chất thải ra khỏi cơ thể.
Tìm hiểu thêm: Top 4 thực phẩm bổ sung giãn tĩnh mạch phù hợp mọi lứa tuổi
Trên đây là bài viết liên quan đến chủ đề thực phẩm bổ sung tốt cho gan mà bạn có thể tham khảo lựa chọn. Đồng thời, cũng có thể xem qua bộ sản phẩm V Live để cân nhắc thử. Bộ 3 sản phẩm này cũng có khả năng hỗ trợ làm mát gan, giảm men gan và hạn chế các bệnh về gan. Sử dụng bộ 3 V Live bạn sẽ cảm nhận chức năng gan cải thiện qua làn da hồng hào, mịn màng không còn mụn nhọt.
